quarta-feira , julho 18 2018

Essencial

julho, 2018

  • 16 julho

    Óleo vegetal ou banha de porco?

    Crédito: iStock Os óleos e as gorduras fazem parte daqueles nutrientes chamados de lipídios, que são responsáveis por fornecer energia, no caso, cerca 9 calorias para cada 1 grama. Eles também possibilitam que as vitaminas A, D, E e K, aquelas que não dissolvem em água, sejam absorvidas, pegando carona …

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