domingo , abril 22 2018

Essencial

março, 2018

  • 30 março

    A pele de quem faz exercício envelhece mais rapidamente?

    “Você vai correr? Nossa! Sua pele vai ficar velha, sua bunda vai cair, seu corpo vai ficar todo molengo!” É comum ouvir as pessoas falando que a corrida e alguns exercícios intensos são responsáveis pelo envelhecimento precoce. Mas será que isso procede? Você já sabe que exercícios realizados com moderação …

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